Nemuruは、夜ふかしを防ぎ、早寝の習慣づくりをサポートするアプリです。
寝る時間になっても、ついスマートフォンを見続けてしまう。
「あと少しだけ」のつもりが、気づけば深夜になっている。
Nemuruは、そんな夜の過ごし方を少しずつ整えるために作られました。
設定した時間になると、おやすみモードを通じて、スマートフォンから離れるきっかけをつくります。
また、翌朝に前日の夜をふり返ることで、自分が夜ふかししやすいタイミングや行動の傾向に気づくことができます。
Nemuruは、無理に頑張らせるアプリではありません。
夜の終わりを静かに整え、明日の自分にやさしい眠りを届けることを目的としています。
Q. アプリは無料で使えますか？
A. 一部の基本機能は無料でご利用いただけます。より快適に早寝習慣を続けるための機能は、プレミアムプランでご利用いただけます。
Q. Nemuruは睡眠を自動で計測するアプリですか？
A. Nemuruは、睡眠時間を自動で計測するアプリではありません。
就寝前のスマートフォン利用を減らし、夜の行動をふり返ることで、早寝習慣をサポートするアプリです。
Q. おやすみモードとは何ですか？
A. 設定した時間になると、眠る準備に入りやすい画面へ移行し、スマートフォンから距離を置くきっかけをつくる機能です。
Q. 記録したデータはどこに保存されますか？
A. アプリ内で入力した記録データは、アプリの機能提供のために管理されます。